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Qui transpire le plus, les hommes ou les femmes ?

28 février
Les différences entre les sexes, pour ce qui concerne la perte de chaleur et la transpiration, dépendent en fait de la taille du corps et non du sexe, ce qui veut dire que les individus plus gros transpirent plus que les plus petits pendant un cycle d’exercices physiques dans des conditions de chaleur tolérables. C’est la conclusion d’une étude (...) lire la suite

 

 

Vous êtes ce que vous transpirez

21 avril 2016
L’importance de la concentration d’électrolytes dans la transpiration Des chercheurs ont analysé comment la perte de sodium à travers la respiration pendant un marathon influençait la conservation de conditions stables et physiologiquement saines qui permettent au corps de fonctionner normalement. Une perte excessive d’électrolytes pourrait conduire (...) lire la suite

 

 

Qu’est-ce qui détermine la quantité de transpiration produite ?

24 novembre 2015
Certaines personnes transpirent plus que d’autres. Il suffit de regarder un groupe d’individus qui court un jour où il fait chaud, ou de comparer les personnes qui fréquentent une salle de sport, pour remarquer qu’il y a des différences évidentes. Mais qu’est-ce qui est à l’origine de ces variations ? Les réponses s’étaient traditionnellement focalisées (...) lire la suite

 

 

L’économie de la course modifie la quantité de chaleur produite

10 décembre 2014
Les coureurs moins efficaces brûlent plus d’énergie et génèrent plus de chaleur. Une étude a été publiée dans le Journal of Applied Physiology, par des chercheurs de l’Université d’Ottawa, qui a analysé l’interaction entre la forme physique et l’économie de la course sur les réponses thermorégulatrices (c’est-à-dire la quantité de chaleur dégagée et la (...) lire la suite

 

 

Les produits anti-transpirants et le cancer du sein

16 octobre 2014
Les mythes concernant les causes du cancer du sein sont nombreux. Après avoir réfuté celui à propos des soutiens-gorge, l’autre mythe le plus répandu est celui des produits anti-transpirants. Prenant leur source dans certains messages viraux plus ou moins récents, leur objectif est de faire peur. Mais cette idée reçue reçoit des soutiens réguliers (...) lire la suite

 

 

Évitez le polyester si vous transpirez

4 septembre 2014
Une recherche publiée dans le journal Applied and Environmental Microbiology montre que les vêtements en polyester sentent plus mauvais que le coton après une séance d’exercices intensifs, car les bactéries qui causent les odeurs se développent beaucoup mieux avec le polyester. Dans leur étude, les chercheurs ont collecté des t-shirts de 26 individus (...) lire la suite

 

 

Boissons chaudes ou boissons froides pour rafraichir ?

7 juillet 2014
Les physiologistes ont trouvé des capteurs de la température dans l’estomac. Il y a quelques années de cela, une étude de l’Université d’Ottawa a été publiée sur la façon dont la température des boissons que nous consommons pouvait modifier le taux de transpiration. Qui ne connait pas ces histoires d’Indiens qui boivent du thé brûlant pendant les mois les (...) lire la suite

 

 

Les femmes tiennent un meilleur rythme que les hommes pendant un marathon

15 juin 2014
La différence est surtout flagrante quand il fait chaud. Si au départ d’un marathon un homme et une femme vous déclarent tous les deux qu’ils visent à terminer avec un temps identique, mieux vaut croire la femme, notamment d’après une étude publiée dans le Journal of Strength & Conditioning Research. Des chercheurs ont étudié le rythme de (...) lire la suite

 

 

Est-ce qu’une boisson chaude est vraiment plus rafraichissante qu’une fraiche ?

3 juin 2014
Il s’agit d’une des plus grandes légendes urbaines de l’été, celle qui affirme que le fait de boire une tasse de café ou de thé chaud va stimuler les glandes sudoripares, pour finir par mieux vous rafraichir qu’une boisson fraiche. Mais est-ce vraiment le cas ? Les études des années passées ont soutenu la conclusion, qui semblait évidente, selon laquelle (...) lire la suite

 

 

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