Santé

Dernier ajout : 30 novembre 2019.     Suivre la vie du site

 

Au-delà de la seule condition physique

26 mai 2015
L’exercice physique apporte des bénéfices à la santé qui ne peuvent pas être seulement mesurés par le VO2max. Le fait d’être en bonne condition physique est bon pour la santé, tout comme le fait d’être physiquement actif. Même si ces deux phrases peuvent sembler tautologiques, elles ne le sont pas. (...) lire la suite

 

 

Les courtes séances d’exercice léger sont-elles vraiment bénéfiques à la santé ?

19 mai 2015
De plus en plus de recommandations suggèrent que le fait de faire des petites quantités d’exercice modéré peut faire une différence significative pour la santé. La recherche académique se retrouve régulièrement dans les gros titres de certains journaux avec des déclarations fracassantes comme : "faire (...) lire la suite

 

 

Pas plus de risque de malaise pour les sportifs quadragénaires que pour les autres

11 avril 2015
Les athlètes ont un faible risque d’avoir un arrêt cardiaque soudain pendant qu’ils font du sport, et ceux pour lesquels cela arrive ont une chance plus importante de survivre à cette condition souvent fatale. "Comme il y a beaucoup d’attention portée par les médias aux sportifs qui ont un arrêt (...) lire la suite

 

 

Non, l’urine n’est pas stérile !

31 mars 2015
Des bactéries ont été découvertes dans les vessies de femmes en bonne santé, ce qui discrédite la croyance partagée selon laquelle l’urine est stérile. Cette découverte et ses implications ont été publiées dans le journal European Urology. "Les cliniciens assimilaient la présence de bactéries dans les (...) lire la suite

 

 

Les effets métaboliques positifs de l’arrêt du tabac

21 mars 2015
Une étude a trouvé que les personnes qui arrêtent de fumer ont des effets métaboliques positifs. En général, les gens pensent que quand ils vont arrêter de fumer, ils vont prendre du poids et que leur diabète et la résistance à l’insuline vont empirer, mais ce n’est pas ce qu’ont trouvé les chercheurs. (...) lire la suite

 

 

La forme physique à 40 ans ralentit le vieillissement du cerveau

10 mars 2015
D’après une recherche de l’American Heart Association, les personnes qui ont une mauvaise condition physique quand elles ont 40 ans peuvent avoir un volume cérébral plus faible quand elles atteignent 60 ans, ce qui est un indicateur d’un vieillissement accéléré du cerveau. De nombreuses personnes ne (...) lire la suite

 

... | 36 | 42 | 48 | 54 | 60 | 66 | 72 | 78 | 84 | ...

| Bodyscience.fr - Conception : © 2019 François Grandemange - Tous droits reservés | Contacts | SPIP | Plan du site | Suivre la vie du site RSS 2.0 | Mentions légales | About us |